Employer Wellness Communication Toolkit

Use articles, posters, and payroll stuffers on a variety of topics to promote health and wellness in your organization. Choose just one, or combine an article, poster, and payroll stuffer to create a mini-campaign on a specific topic. These materials are ready to use as is, or you're welcome to customize them for your organization. Format information.

Featured Wellness Toolkit Topic: Benefit from Flexibility and Balance

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Newsletter article (en Español)
Flier (en Español)
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Payroll stuffer (en Español)
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Web page

 

 

Other topics:

       

Allergies


Allergy Season
Poster

Payroll stuffer
Table tent
Newsletter article
Web page     

     

Antibiotic Awareness


Antibiotic Awareness
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article

     

Behavior


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Newsletter article (en Español)
Flier (en Español)
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Payroll stuffer (en Español)
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Text messages (en Español)
Web page   
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Newsletter article (en Español)
Flier (en Español)
Poster (en Español)
Payroll stuffer (en Español)
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Web page  
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Newsletter article (en Español)
Flier (en Español)
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Web page  
 

Cancer Prevention


Breast Cancer Awareness Infographic 

Infographic (single)
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1016_Breast Cancer_web image  

Newsletter article (en Español)
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Web page

Breast Cancer Awareness
Payroll stuffer
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Cancer - Testicular

Poster
Payroll stuffer
Newsletter article  

0316_Colorectal Cancer_web image

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Web page

 Cancer - Cervical
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article

 

Cancer - July Cancer Prevention Month
Poster
Payroll stuffer
Table tent
Newsletter article
Web page  
  Cancer - Sun Safety 
Poster
Payroll stuffer
Table tent
Newsletter article

Web page  
Sun Safety Infographic 

Infographic (single)
Infographic (double, print)

 

 Cholesterol


Cholesterol - LOL LDL
Poster
Payroll stuffer 
Newsletter article

     

Chronic Disease Management


Chronic Disease Management
Poster (for groups with 51 or more employees) 
Poster (for groups with 2 to 50 employees)
Stuffer (for groups with 51 or more employees)
Stuffer (for groups with 2 to 50 employees)

Chronic - Health Management 
Flier

Chronic Disease Management Flier 
Flier (Idaho) 

Flier (Oregon)

Newsletter articles:

 

Dental


0416_Healthy Mouth  

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Dental - 10 Tips
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  Dental - Brush
Poster
Payroll stuffer
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Web page
Table tent  
 

Depression


Depression - Winter Blues
Poster
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Diabetes


1116_Diabetes

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Web page

 Diabetes - ABCs
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article    
   

Energy


Energy
Poster
Payroll stuffer
Table tent
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Web page

     

Eye Health


Eye Health
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article  

     

Financial Health


Financial Health - 10 Tips
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Text messages (en Español)
    

 Financial - 10 Simple Steps
Poster 
Payroll stuffer
Newsletter article

Financial - Latte

Poster
Payroll stuffer
Newsletter article

 

Fitness


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Fitness - 7 Ways
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Web page
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Fitness - Core Strength

Poster (en Español)
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Newsletter article (en Español)
Web page
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Fitness - Inspire 
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Newsletter article (en Español)
Web page
Text Messages

Fitness - Exercise Together
Poster
Payroll stuffer
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Web page

Fitness - Youth Sports
Poster
Payroll Stuffer
Newsletter article

Fitness - Make Fun
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article

Fitness - Get Moving

Poster
Payroll stuffer
Newsletter article
Fitness - Walk the Walk
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article
11 Reasons to Have a Healthy Commute

11 Reasons to Have a Healthy Commute

Single 
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Flu Prevention


CLB535 Flu Shot Poster

 Poster

0916_Flu Prevention  

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Web page

Flu - Chicken Soup
Poster
Flier
Poster - worksite clinic invite
Flier - worksite clinic invite
Payroll stuffer
Table tent
Web page  
Flu - Fun Days
Poster
Flier
Poster - worksite clinic invite
Flier - worksite clinic invite
Payroll stuffer
Table tent 

 Flu - Family
Poster
Payroll stuffer
Table tent 

 Flu - WHACK
Flier  

 Flu - Cover Cough
Flier (CDC)

 Flu - CDC
Trifold brochure (CDC)

Healthcare


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Web page

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Newsletter article (en Español)
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0716_Nurse Line  

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Heart Health


0216_Heart Smart  

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0516_Hypertension  

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Health - Heart Attack Awareness  

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Heart - 7 Reasons
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Article (en Español)
Text messages 

 Heart - 10 Simple Steps
Poster
Payroll stuffer
Article 

  Heart - Expanding Waist
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Payroll stuffer
Newsletter article  

 Heart - Keep Track
Poster

Newsletter article  
 Heart - Laugh
Poster
Payroll stuffer
Newsletter article 

Holiday Health


1216_Healthy Holidays

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Web page

Holiday Gift Ideas
Flier  

Holiday Meal Makeover
Flier  

 Holiday Winter Workout
Flier  

Hospital-based Education Classes


Hospital Classes

Flier 
Payroll stuffer

     

Immune System


Immune System

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Web page
Text messages

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Joint Health


Joint Health

Poster
Payroll stuffer
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Web page

     

Longer Life


Longer Life

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Web page

     

Medication


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Web page

 Medication Safety

Poster
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Nutrition


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Nutrition - Mindful Eating

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Text messages  (en Español)

Nutrition - Plate with Color

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Text messages (en Español)

Nutrition - Drink More Water

Poster (en Español)
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Newsletter article (en Español)
Web page
Text messages (en Español)

Nutrition - Snack Ideas

Poster (en Español)
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Web page
Text messages

Nutrition - Water is Great

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Newsletter article (en Español)
Web page
Text messages

Nutrition - Portion Distortion

Poster
Newsletter article
Web page

  Nutrition - Ten Ways

Poster
Payroll stuffer
Newsletter article

Nutrition - Holiday Meal Makeover

Holiday Meal Makeover

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Infographic

158CTY_thumbnail_12222016

Infographic (print 3)
Infographic (single)

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Overall Health


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0616_Everyday Safety  

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0816_Community Health 

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Health - Movement  

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Web page  

Health - Stroke Awareness  

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Health - Exercise Your Mind  

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Text messages (en Español)
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Health - Done List  

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Web page  

Health - Smart Consumer  

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Health - Affordable Tips  

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Web page  

Health - Tips  

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Poster
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Prenatal Care


Prenatal - Flier

Flier (Idaho)
Flier (
Oregon)
Payroll stuffer (Idaho)
Payroll stuffer (
Oregon)

 

Healthy Babies Start with Healthy Pregnancies

Flier: Healthy Babies Start with Healthy Pregnancies (en Español)

 

 

Recipes


 Crockpot Chili
Crockpot Chili
Slow Cooker Pot Roast Recipe
Slow-Cooker Pot Roast
Wholesome Tomato Soup Recipe
Wholesome Tomato Soup
 
Healthier Mashed Potatoes Recipe
Healthier Mashed Potatoes
Southern Oven-unfried Chicken Recipe
Southern Oven-Unfried Chicken
   

Relationships


Relationships - Active Family

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Text messages

Relationships - Give Back

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Relationships - Show Kindness

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Relationships - Coworker Appreciation

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Text messages

Relationships - Strengthen

Poster
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Relationships - Pay it Forward

Poster
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Family time

Poster
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Resolutions


Resolutions - Don't Stress

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Newsletter article

Resolutions - Health Options

Flier
Payroll stuffer
Newsletter article

 

105CTY_122016_SMART-worksheet

SMART Goal Setting Worksheet

 

Sleep


Stress - Sleep Tips

Poster
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Stress - Sleep

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Stress Management


165CLB_02_Coping with Stress_v2

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Web page

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Minimize stress infographic 
Minimize stress infographic (print-friendly)

Stress - Just Breathe

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Stress - Holiday Woman

Poster
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Time - Shower

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Table tent

 

   

Time Management


Time Management

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Text messages

     

Tobacco Cessation


Tobacco - Flier

Flier (Idaho)
Flier (Oregon)
Flier (Montana)  
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Table tent 
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Tobacco - Family

Poster
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Newsletter article

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Tobacco - Be Healthy

Poster  
Flier

Payroll stuffer

Tobacco - Breathe Easier

Poster
Flier

Payroll stuffer
Newsletter article

Tobacco - Need a Date

Flier 
Payroll stuffer

Tobacco - Lasting Gift

Poster
Payroll stuffer

 

 Tobacco - Resolutions

Poster
Flier
Payroll stuffer

 

Tobacco - Smoking Hurts Everyone

Flier  
Payroll stuffer 

 Tobacco - Say Boo

Poster
Payroll stuffer

Tobacco - I Can

 Flier

Tobacco - So Many Reasons

Flier

Tobacco - Web Coach

Flier

Tobacco - Facebook

Flier

Newsletter articles:

 
 

Travel


Travel

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Web page
Table tent

     

TV Turn Off


TV Turnoff

Poster
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Newsletter article

     

Weight Management


Weight Management

Payroll stuffer

 

 
 

Newsletter articles:

 
   

Work-Life Balance


Work-life Balance

Poster
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Newsletter article

 

 

   

Format Information

Newsletter articles are provided in Microsoft Word® format so they can be easily imported into your electronic or printed employee communications.

Posters are provided in PDF (Portable Document Format) and can be printed on 8.5 x 11 (letter) or 11 x 17 (tabloid) paper.

Payroll stuffers are also provided as PDF files, and are set up to print three on a letter-sized sheet and then cut apart.

Fliers provide information about particular PacificSource resources and benefits related to wellness. They are provided as PDF files.

Text messages support the monthly topic, are 140 characters or less, and are meant to be sent using your own internal text messaging system.

 

Questions and Suggestions

If you have questions about the materials provided on this page, please contact your PacificSource Client Service Representative.

If you would like to suggest a topic for future consideration, please contact our Health and Wellness Coordinator Charis Allenbaugh.